Os prebióticos são fibras não digeríveis pelo intestino, mas fermentáveis, que promovem a saúde intestinal. Ao modificar a composição e atividade das bactérias intestinais, estimulam o crescimento das “bactérias boas”, colaborando assim para o funcionamento ideal do sistema imunológico e das funções intestinais. Além disso, ajudam a prevenir a constipação e reduzem a absorção de gorduras e açúcares.

Os prebióticos são ingredientes nutricionais não digeríveis pelo organismo. Ao contrário dos probióticos, não são absorvidos pelo estômago e intestino. Eles passam intactos pelo sistema digestivo, promovendo benefícios para a saúde intestinal.

Ingerir 7g (aproximadamente 1 colher de sopa) em 200 ml de água ou bebida de sua preferência, conforme recomendação profissional.